Piscine
Julie Guiot
Bébés nageurs:
De 4 mois à 2 ans et demi
Apprentissage en natation:
À partir de 2 ans et demi
Informations et inscriptions
0472 53 25 98
julie.guiot@yahoo.com
Clément Jourdan
Aqua-training
Aquagym
Aqua-bike
Informations et inscriptions
0499 10 28 64
aqua_sports_cj@hotmail.com
ASBL Vague de liberté
Anne-Kristine Verloet
Depuis 25 ans, dans une fonction de « Maître-Assistante » en psychologie et pédagogie, j’enseigne à la Haute Ecole de la Province de Liège, au bachelier Éducateur Spécialisé, Éducation physique, Coaching sportif et dans la spécialisation en Psychomotricité.
Mon parcours dans le domaine du bien-être a débuté avec le Watsu (l’approche fondatrice du travail aquatique). J’ai ensuite poursuivi avec des formations plus contemporaines, telles que l’Aquasoma, l’APA (Accompagnement Prénatal Aquatique) et le Healing Dance, dont je serai la première praticienne en Belgique. Au fil des années, j’ai eu l’opportunité de me former auprès de praticiens renommés venant de France, de Suisse, d’Allemagne, de Californie, d’Espagne et d’Italie. Ces expériences m’ont permis d’enrichir ma pratique avec des techniques variées telles que l’ostéopathie aquatique, le Water Rébozo, l’auto-shiatsu, l’aqua-réflexologie, les pratiques subaquatiques ainsi que l’approche somatique.
Chaque séance aquatique demande créativité, intuition ainsi qu’une intention claire. Chaque soin est unique : c’est bien plus qu’une simple addition de techniques, c’est une voie de transformation et de présence à soi. Je suis honorée de pouvoir l’intégrer à ma vie et de la partager avec vous.
Une séance aquatique « Vague de Liberté »
Une séance individuelle (ou en couple) crée les conditions optimales pour libérer les tensions. Rapidement la détente, la relaxation et le lâcher prise, apaisent l’esprit… procurent un sentiment de bien-être, de paix… diminuent les sensations de douleurs … transforment la perception du temps et de l’espace… Pour ce faire, je combine mouvements, massages, étirements, rotations, flexions des articulations, mobilisations des fascias, vibrations sonores et acupression en milieu aquatique.
Une eau à 32° permet au receveur, muni de flotteurs et de sous-vêtements thermiques de s’abandonner. Le visage est constamment maintenu au-dessus de la surface, ce qui lui permet de flotter confortablement (il est possible d’expérimenter des séances subaquatiques à la demande). Dans l’eau, le corps entier est mobilisé dans les trois dimensions.
Pour quels bienfaits ?
– Relaxe le corps et l’esprit
– Soulage les tensions, les raideurs et réduit les douleurs
– Accentue le champ du mouvement
Améliore:
– La qualité du sommeil
– La circulation sanguine
– L’ampleur de la respiration
– La digestion et du transit intestinal
– La capacité d’auto-guérison
– La perception de l’état de santé
Une séance aquatique peut agir sur
– Le « burnout »
– Le stress et son cortège de perturbations handicapantes
– Douleur et raideurs musculaires
– La fibromyalgie
– Migraines, maux de tête chroniques, fatigue chronique, troubles du sommeil
– Maladies orthopédiques, handicaps corporels
– Hyperactivité
– Dépressions
– Perturbations neuromusculaires
– Inconvénients dus à la grossesse (après avis médical)
061 55 09 55
9 route de Dinant,
6800 Libramont